-
Nhiệm vụ 1. Khám phá những đặc điểm tạo nên sự tự tin
Viết ra những nét riêng tạo nên sự tự tin của em.
Xem lời giải -
Nhiệm vụ 2. Thể hiện sự tự tin của bản thân
Đánh dấu X vào mức độ thể hiện sự tự tin từ những đặc điểm riêng của bản thân với một số cách sau:
Xem lời giải -
Nhiệm vụ 3. Phân tích điểm mạnh, điểm yếu của bạn thân
Đánh dấu X vào trước các cách em thực hiện để nhận ra điểm mạnh, điểm yếu của bản thân và viết các cách khác nếu có.
Xem lời giải -
Nhiệm vụ 4. Điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi
Xác định những điều có thể thay đổi ở bản thân và những thuận lợi, khó khăn khi thay đổi những điều đó
Xem lời giải -
Nhiệm vụ 5. Thực hành điều chỉnh bản thân
Xử lí các tình huống ở mục 1 trang 19 SGK Tình huống 1: Gia đình A đang sống rất hạnh phúc, A được bố mẹ quan tâm, chiều chuộng. Hằng ngày, A thường thấy gương mặt vui về của bố sau mỗi buổi đi làm về và nghe bố kể về những thành công trong công việc ở nhà máy. Bỗng dưng tai hoạ ập đến, bố A vĩnh viễn mất đi sức lao động sau một tai nạn giao thông. Nếu là A, em sẽ làm gì?
Xem lời giải -
Nhiệm vụ 6. Thực hiện một số biện pháp quản lí cảm xúc và ứng xử hợp lí trong các tình huống giao tiếp khác nhau
Đánh dấu X vào mức độ thực hiện các biện pháp quản lý cảm xúc
Xem lời giải -
Nhiệm vụ 7. Rèn luyện để tự tin thích ứng với sự thay đổi trong cuộc sống
Dự đoán một số thay đổi sẽ xảy ra và những khó khăn có thể gặp phải trong năm tới của em
Xem lời giải