Bài 1: Kĩ thuật phát bóng cao tay trước mặt

Kĩ thuật phát bóng cao tay trước mặt được vận dụng như thế nào trong tập luyện và thi đấu tập? Khi tập luyện kĩ thuật phát bóng cao tay trước mặt cần lưu ý những điểm gì?

Xem lời giải

Bài 2: Kĩ thuật đập bóng xoay người

Khi đấu tập, kĩ thuật đập bóng xoay người được vận dụng trong tình huống nào? Khi tập luyện kĩ thuật đập bóng xoay người cần lưu ý những điều gì?

Xem lời giải