Bài 1: Các bước di chuyển cơ bản

Biết và thực hiện được các bước di chuyển với nhạc. Chăm chỉ tập luyện, biết giúp đỡ bạn sửa sai.

Xem chi tiết

Bài 2: Các động tác bật nhảy cơ bản

Biết và thực hiện được các động tác bật nhảy cơ bản kết hợp với nhạc. Nâng cao tinh thần tự giác, tinh thần tập thể, tích cực và năng động trong tập luyện.

Xem chi tiết

Bài 3: Bật nhảy đá thấp chân các hướng

Biết và thực hiện được các động tác bật nhảy đá thấp chân các hướng với nhạc. Có ý thức kỉ luật, đoàn kết, hỗ trợ lẫn nhau trong tập luyện.

Xem chi tiết

Bài 4: Bật nhảy tách – chụm chân

Biết và thực hiện được các động tác bật nhảy tách – chụm chân kết hợp với nhạc. Tự giác, tích cực và năng động trong tập luyện.

Xem chi tiết