Nhiệm vụ 5. Thể hiện sự nỗ lực vượt qua khó khăn để hoàn thiện bản thân - SBT HĐTN 11 Chân trời sáng tạo

Câu 1

Trả lời câu hỏi 1 Chủ đề 1 SBT HĐTN 11 Chân trời sáng tạo

Chia sẻ những việc em đã làm thể hiện sự nỗ lực hoàn thiện bản thân.

Lời giải chi tiết:

Đặt ra mục tiêu bản thân cần hoàn thiện.

Lập các kế hoạch để thực hiện các mục tiêu cụ thể góp phần rèn luyện và phát triển bản thân trong đời sống và trong lĩnh vực học tập.

Khắc phục các khuyết điểm của bản thân, kiên trì với quyết định của mình. Bên cạnh đó, sẵn sang lắng nghe những ý kiến góp ý để hoàn thiện bản thân hơn.

Câu 2

Trả lời câu hỏi 2 Chủ đề 1 SBT HĐTN 11 Chân trời sáng tạo

 Nêu một số cách vượt qa khó khăn để hoàn thiện bản thân.

Lời giải chi tiết:

• Suy nghĩ tích cực và lạc quan cũng góp phần thành công trong việc hoàn thiện bản thân
• Luôn cố gắng mỗi ngày để phát triển những ưu điểm của bản thân và khắc phục những nhược điểm của mình.
• Tìm kiếm sự hỗ trợ, giúp đỡ của mọi người khi gặp khó khăn. Nhận những lời khuyên bổ ích của mọi người để có thể thực hiện mục tiêu của mình.
• Kiên trì, bền bỉ với những mục tiêu mà mình đặt ra.

Câu 3

Trả lời câu hỏi 3 Chủ đề 1 SBT HĐTN 11 Chân trời sáng tạo

Đề xuất cách hoàn thiện bản thân trong các trường hợp ở mục 3, trang 11 SGK.Trường hợp 1: Mong muốn thay đổi thói quen thức khuya học bài.Trường hợp 2: Mong muốn trở nên tự tin hơn trong giao tiếp với mọi người

Lời giải chi tiết:

Trả lời trường hợp 1:

• Bạn chỉ cần đi ngủ sớm và dậy sớm và mất một vài ngày đầu để ta bắt nhịp với một thói quen mới.
• Bạn cần có một lịch sinh hoạt và làm việc hợp lý cho bản thân cần hạn chế làm việc vào buổi tối là việc làm hiệu quả chữa thói quen ngủ muộn.
• Tắt hết các thiết bị di động trước khi đi ngủ sẽ không có cái để níu kéo ta thức khuya nữa chẳng hạn như Facebook.
• Không uống các chất có chứa chất gây hưng phấn và gây khó ngủ trước giờ đi ngủ như cà phê, nước trà để có thể ngủ ngon hơn thay vào đó là một cốc sữa.

Trả lời trường hợp 2:

• Bạn cần tập trung vào chủ đề giao tiếp, bám sát vào đó để đưa ra những thông tin chính xác, tránh lan man, vòng vo. 
• Phát huy điểm mạnh của bạn thân, Nhắc đến những vấn đề yêu thích bạn sẽ cảm thấy thoải mái, tự tin hơn..
• Tận dụng ngôn ngữ cơ thể như cử chỉ, phong thái, biểu cảm khuôn mặt.
• Để tự tin giao tiếp bạn đừng quên kiểm soát tốc độ lời nói.